Контент

Куриное филе в томатном соусе

Порций: 4  
Калорийность: 215 ккал  
Время приготовления: 25 минут
русская кухня

Описание

Всем привет!

Когда времени нет на приготовление сложных блюд, на помощь приходят простые и быстрые рецепты! В таких ситуациях меня выручает куриное филе! Если вы думали, что куриное филе сухое и невкусное мясо, хочу вас в этом разуверить! Если куриное филе приготовить правильно, оно просто тает во рту!

И сегодня хочу предложить вашему внимаю рецепт вкусного второго блюда - будем готовить куриное филе в томатном соусе! Куриное филе в томатном соусе - это быстрый и вкусный обед для всей семьи!

куриное филе в томатном соусе

Ингредиенты:

    ✓ куриное филе - 450 гр.,
    ✓ соль - 1 ч. ложка,
    ✓ специи для курицы,
    ✓ раст. масло - 2 ст. ложки,
    ✓ томатная паста - 1 полная ст. ложка,
    ✓ вода - 400 мл.,
    ✓ лавровый лист - 2 шт.,
    ✓ одна средняя луковица,
    ✓ щепотка сухого базилика.

Как приготовить:

Чтоб приготовить вкусное, нежное куриное филе потребуется: куриное филе, томатная паста или помидоры, одна луковица, раст. масло, соль, специи для курицы, паприка, лавровый лист и вода. что приготовить из куриного филе

1. Первым делом нарезаем мелко лук или как вам больше нравится. что можно приготовить из куриного филе

2. В сковороду налить 2 ст. ложки раст. масла и пассеровать лук около 2 минут, на среднем огне. тушеное куриное филе

3. Тем временем, куриное филе (450 гр.) промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать произвольно. Но не очень крупно! филе куриное рецепты

4. Измельченное куриное филе отправить в небольшую миску и добавить соль и специи. В моём случае кроме соли это специи для курицы и несладкая паприка. Перемешиваем и пока лук жарится пусть немного помаринуется. Можно это сделать и заранее. куриное филе на сковороде

5. Далее добавляем к луку маринованное мясо, перемешиваем и жарим вместе несколько минут. как вкусно приготовить куриное филе

6. Тем временем, в мерную кружку или как у меня, в графин, я отправляю ложку томатной пасты. куриное филе с томатом

7. И добавляю обычную воду. У меня фильтрованная. Перемешиваю ложкой. Если данное блюдо вы готовите осенью, добавьте лучше свежие помидоры. А может у вас баночка домашнего томата осталась, тогда это здорово! В этом году у меня все заготовки ушли))) рецепт вкусного обеда

8. Затем томатный соус выливаем в мясо. курица в томатном соусе

9. Добавляю лавровый лист, накрываю сковороду крышкой и тушу, на маленьком огне, в течение 15 минут. подливка с куриным филе

10. По истечении времени добавляем соль по вкусу и я ещё добавила сушеный базилик! Он звучит просто великолепно! Все мясные блюда готовлю с ним! А вы любите базилик? курица в томатном соусе рецепт

Ну вот, нежное, тающее во рту, куриное филе в томатном соусе готово! Куриное филе, тушеное  в томатном соусе, хорошо сочетается с картофелем, рисом, макаронами, гречкой! В общем, приготовьте свой любимый гарнир! что можно приготовить из куриного филе

Всем приятного аппетита и до новых рецептов на нашем вкусном и домашнем kulinaroman.ru! что приготовить на обед

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Это стоит посмотреть:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Подвал

Счетчики посетителей